Mert én bizony sokszor megfeledkezem arról, hogy megfelelő mennyiségű vizet, egyéb folyadékot vegyek magamhoz.
Tegnap viszont gondoltam egyet, s keresgélni kezdtem okostelefonom "áruházában". Az elsődleges cél igazából az volt, hogy találjak magamnak egy olyan alkalmazást, ami egyfajta súlykontrollt adna, mivel szeretnék leadni pár kg-t. A hidratálás viszont ugye ilyenkor is fontos, így találtam rá erre a két alkalmazásra:
(súlykontroll) "Legjobb súly menedzser":
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.bestweightmanager
(folyadék bevitel) "Water your body":
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.northpark.drinkwater
Egyelőre nagyon tetszik mindkettő. Az ivós vízcsobogás hangjával jelzi, hogy innom kell; a másik pedig jelentkezik, hogy rögzítsem az aktuális súlyom. Statisztikákat, grafikonokat varázsolnak nekem a haladásról, remélem hamar megszokom, hogy magamtól is figyeljek és akkor újra külön fogunk élni. :-) Addig viszont élvezem, hogy a kis okosok rendet tartanak!
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése